I denne video øver Benjamin og Isak 3 grundøvelser, som er essentielle for at kunne håndtere cyklen som en prof.
De 3 keywords er:
Lav de 3 øvelser hver gang du skal ud, så vil du inden længe være en ren Nibali på nedkørsler.
Rigtig god fornøjelse og husk at passe på dig selv.
Videoen:
Opret din bruger i dag og få adgang til artikler, konkurrencer og fordele. Du får mere end 400 artikler at boltre dig i – med nye artikler hver uge.
… og prisen? Det koster ikke noget!
opret dig som bruger
Vi tager dig med ind i den virkelige cykelverden og deler viden og erfaring med dig gennem artikler, guides og video-guides.
Om din favorit disciplin er MTB, race eller grus og om du kører 1-2 ture om ugen eller er A-licens rytter, så har vi med garanti artikler med inputs, tips og tricks, der kan gøre dig til en bedre rytter.
Hent app’en og kom i gang i dag.
Indtast dit brugernavn og adgangskode, eller login med Apple- eller Google-id (forudsætter at du har oprettet din bruger med Apple- eller Google-id).
Login med
