Nogle gange kan vanen og vores behov for et kemisk ”fix” tage styringen og blive en negativ medspiller i hverdagen. Det kan udløse ufornuftig adfærd, som kan betyde en stadig øget træningsmængde og slutte med overtræning, skader og psykiske ar på sjælen. Hør Benjamin fortælle om, hvorfor det er vigtigt at lade fornuften tage styringen.
Husk at afhængighed ikke er en svaghed, men en sygdom der skal betragtes og behandles som alle andre sygdomme.
Se videoen:
Opret din bruger i dag og få adgang til artikler, konkurrencer og fordele. Du får mere end 400 artikler at boltre dig i – med nye artikler hver uge.
… og prisen? Det koster ikke noget!
opret dig som bruger
Vi tager dig med ind i den virkelige cykelverden og deler viden og erfaring med dig gennem artikler, guides og video-guides.
Om din favorit disciplin er MTB, race eller grus og om du kører 1-2 ture om ugen eller er A-licens rytter, så har vi med garanti artikler med inputs, tips og tricks, der kan gøre dig til en bedre rytter.
Hent app’en og kom i gang i dag.
Indtast dit brugernavn og adgangskode, eller login med Apple- eller Google-id (forudsætter at du har oprettet din bruger med Apple- eller Google-id).
Login med
